A.Shinomiya's Portfolio

シノミヤアイのポートフォリオでは、イラストや日々のことをつづっています。


2件のコメント

5㎞ジョギング開始から1ヶ月

シノミヤアイのポートフォリオ

タイトル:花 (※イラストの一部を拡大)

この絵は、ジョギングとはなんの関係もないですが…笑

毎日5㎞を走ると決めてから、一ヶ月が経った。

だいたい、夜21時~に走りに出ている。

雨でも走ったけど、さすがに県外への出展などがあった日は走れなかった。

(´・ω・`)

そんな日もあったりして、31日のうち6日おやすみ。

私を知る誰もが、見てスグわかる効果があるまでは言えないけど

体のさまざまな部分に変化がみられてます。

効果うんぬん(ダイエット)は置いておいて、

とにかく長距離(と水泳)が超苦手だったのに本当に走れるようになった。

これから寒い季節に突入しつつあるけど、続けて走れるように頑張りたい。